Εγκυμοσύνη

Μάθετε τι είναι η κύστη Bartolino και γιατί εμφανίζεται. Αναλύουμε τα πιο κοινά συμπτώματα της βαρθολινίτιδας και πώς να την θεραπεύσετε.

Μάθετε τι είναι ο τοκετός στο νερό. Αναλύουμε τα υπέρ και τα κατά του τοκετού στο νερό μιας πισίνας ή στην μπανιέρα ενός σπιτιού.

Μάθετε αν το κύπελλο εμμήνου ρύσεως ή οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως είναι καλύτερο. Αναλύουμε τα πλεονεκτήματα του καθενός και τις διαφορές τους.

Μάθετε εάν μπορείτε να έχετε περίοδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αναλύουμε τα αίτια της αιμορραγίας σε έγκυες γυναίκες.

Η επισκληρίδιος είναι μια από τις μεγάλες αναισθησία στον τοκετό. Μάθετε αν είναι πραγματικά ασυμβίβαστο με τα τατουάζ στο κάτω μέρος της πλάτης.

Ανακαλύψτε ποια είναι τα συστατικά των καλλυντικών που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας για να αποφύγετε κινδύνους.

Μάθετε γιατί σας πονάει να φοράτε ή να βάζετε ταμπόν για την περίοδο σας. Αναλύουμε τους λόγους και διδάσκουμε πώς να το τοποθετήσουμε σωστά.

Η προλακτίνη είναι μια ορμόνη που έχουν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες και το να την έχουν σε υψηλό επίπεδο δεν είναι σοβαρό, αλλά είναι ύποπτο.

Η βόλτα είναι μια πολύ απλή δραστηριότητα με πολλά οφέλη, άρα είναι και ωφέλιμη η βόλτα όταν είσαι έγκυος;

Οι έγκυες πρέπει να προσέχουν πολύ τι τρώνε, γι' αυτό σήμερα θέλουμε να δώσουμε προσοχή στα φρούτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το φυλλικό οξύ είναι ζωτικής σημασίας εάν είμαστε έγκυος και πρόκειται να είμαστε τους επόμενους μήνες. Σας λέμε τα πάντα για το B9.

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο συμβαίνει μόνο στις γυναίκες, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα από την λαχτάρα για φαγητό και μια φουσκωμένη κοιλιά.

Το να έχεις έναν ακανόνιστο έμμηνο κύκλο είναι πολύ πιο σοβαρό από ό,τι φαίνεται, και εδώ δίνουμε τα αίτια και γιατί είναι τόσο σημαντικό.

Οι κολπικές λοιμώξεις παράγονται από πολλές αιτίες και η γνώση των συμπτωμάτων τους μας βοηθά να τα θεραπεύσουμε γρήγορα.

Το να υποφέρετε από δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά φυσιολογικό, γι' αυτό θέλουμε να σας δώσουμε μερικές συμβουλές για να την ανακουφίσετε και να την αποφύγετε.

Οι κύστεις των ωοθηκών είναι μια κοινή πάθηση σε γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία. Είναι βολικό να γνωρίζουμε τα συμπτώματα για να αντιδράσουμε έγκαιρα.

Πολλές γυναίκες παρατηρούν μείωση της λίμπιντο ή της σεξουαλικής επιθυμίας με την άφιξη της εμμηνόπαυσης, σας λέμε γιατί και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Τα ινομυώματα είναι τυπικά των γυναικών και τώρα θα σας πούμε για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τη διάγνωση αυτών των καλοήθων όγκων.

Με την τοξοπλάσμωση όλοι κατηγορούν τη γάτα, αλλά αυτό το βακτήριο υπάρχει και στα φρούτα, το κρέας, το νερό κ.λπ.

Μάθετε τι είναι ο διαβήτης κύησης και ποια είναι τα συμπτώματά του. Εξετάζουμε πώς να αποτρέψουμε τον διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ανακαλύψτε τους διαφορετικούς τύπους κολπικών εκκρίσεων και τη σημασία τους. Αναλύουμε τα χρώματα και τις υφές των κολπικών εκκρίσεων.

Η διατήρηση ενός ταμπόν μέσα στον κόλπο για περισσότερες από 8 ώρες μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα. Ανακαλύψτε τους κινδύνους της μη αφαίρεσης των ταμπόν από τον κανόνα.

Μάθετε αν μπορείτε να κάνετε ασκήσεις για τους κοιλιακούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ρίχνουμε μια ματιά στις πιο ασφαλείς ασκήσεις και τους κινδύνους του σανίδωμα.

Μάθετε τι είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και ποιες είναι οι πιθανές επιπτώσεις στη γονιμότητα. Εξετάζουμε πώς να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος με PCOS.

Εξετάζουμε αν το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορεί να δυσκολέψει την απώλεια βάρους. Σας δίνουμε τις καλύτερες συμβουλές για να χάσετε βάρος με PCOS.

Μάθετε τι είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και ποια είναι τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα. Ανακαλύψτε επίσης ποια είναι η καλύτερη θεραπεία και διάγνωση.

Μάθετε αν μπορείτε να κάνετε ποδήλατο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αναλύουμε τους διαφορετικούς παράγοντες και ποιες είναι οι καλύτερες συμβουλές για ποδήλατο ενώ είστε έγκυος.

Μάθετε εάν η σωματική άσκηση βελτιώνει τα συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών και ποια είναι τα καλύτερα αθλήματα.

Η περίοδος είναι μια φυσική διαδικασία του γυναικείου σώματος. Ανακαλύψτε τις επιπτώσεις της προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT) κατά την έμμηνο ρύση. Είναι καλύτερα να μην κάνετε αθλήματα την περίοδο σας;

Η ενδομητρίωση είναι μια ασθένεια που επηρεάζει μεγάλο αριθμό γυναικών με έμμηνο ρύση σε όλο τον κόσμο. Μάθετε για τα συμπτώματα, τη θεραπεία και τις τροφές που μπορούν να βελτιώσουν τον πόνο.

Μάθετε πώς να συνεχίσετε την προπόνηση φυσικής κατάστασης μετά τον τοκετό. Οι καλύτερες ασκήσεις φυσικής κατάστασης για να ανακτήσετε τη φυσική σας κατάσταση μετά τον τοκετό, χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο την υγεία σας.

Ανακαλύψτε πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από τις κράμπες της περιόδου. Μάθετε για τις καλύτερες θεραπείες για να αποφύγετε τον πόνο της περιόδου.

Μάθετε τι είναι οι ραγάδες και γιατί μπορεί να είναι κόκκινες ή λευκές. Γνωρίστε τα αίτια της εμφάνισής τους, τη θεραπεία για την εξάλειψή τους και εάν υπάρχει κάποια μέθοδος πρόληψης.

Πολλές γυναίκες έχουν προβλήματα να μείνουν έγκυες. Το να ακολουθείτε μια δίαιτα γονιμότητας φαίνεται να βελτιώνει τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Μάθετε τι είναι αυτό το είδος διατροφής, ποιες είναι οι επιτρεπόμενες τροφές και ποια οφέλη παρέχει.

Μάθετε τι πρέπει να κάνετε εάν ξεχάσετε να πάρετε μία ή περισσότερες δόσεις του από του στόματος αντισυλληπτικού. Σας δίνουμε όλες τις λύσεις στην απροσεξία της μη λήψης αντισυλληπτικού χαπιού.

Το κύπελλο εμμήνου ρύσεως είναι ένα από τα πιο γνωστά υλικά για χρήση κατά τη φάση της εμμήνου ρύσεως. Μάθετε αν είναι η πιο υγιεινή επιλογή. Μπορεί να προκαλέσει τοξικό σοκ;

Η ποδηλασία είναι ένα από τα πιο γνωστά αθλήματα για να διατηρείς τη φόρμα σου. Αναλύουμε εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να κάνουν ποδήλατο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή εάν αυτό αποτελεί κίνδυνο για την υγεία σας.

Οι έγκυες γυναίκες τείνουν να παίρνουν βάρος κατά τους μήνες της κύησης. Μάθετε πώς μπορείτε να επανέλθετε σε φόρμα και να ανακτήσετε τη σιλουέτα σας μετά τον τοκετό. Πόσος χρόνος πρέπει να περάσει για να επιστρέψουμε στη σωματική άσκηση;

Πολλές έγκυες γυναίκες αναζητούν φυσικές θεραπείες για να προκαλέσουν τοκετό όταν πλησιάζει η ημερομηνία. Ορισμένες επιστημονικές μελέτες διασφαλίζουν ότι οι χουρμάδες είναι ένα φρούτο που θα μπορούσε να έχει θετικά αποτελέσματα στον τοκετό. Ανακαλύψτε όλα τα δεδομένα από αυτές τις έρευνες.

Η κοιλιοκάκη στα παιδιά φαίνεται να συνδέεται με τη διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μια πρόσφατη μελέτη εξετάζει πώς οι φυτικές ίνες μπορούν να αποτρέψουν τα παιδιά από κοιλιοκάκη. Ανακαλύψτε όλα τα δεδομένα της έρευνας.

Η σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φέρνει πολυάριθμα οφέλη για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό. Ανακαλύψτε γιατί η κολύμβηση είναι το καλύτερο άθλημα που μπορούν να κάνουν οι έγκυες γυναίκες κατά τους 9 μήνες της κύησης.

Το αντισυλληπτικό χάπι είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες μεθόδους για την πρόληψη της εγκυμοσύνης. Ανακαλύψτε τις επιπτώσεις που έχει στον έμμηνο κύκλο, στο σώμα μας και στις αθλητικές επιδόσεις.

Η διατροφή για τις εγκύους πρέπει να είναι ισορροπημένη, ποικίλη και να λαμβάνει υπόψη την αύξηση των θερμίδων στις διάφορες φάσεις της εγκυμοσύνης. Μάθετε να τρώτε σωστά πριν και κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης.

Ο πόνος στη μέση είναι πολύ συχνός σε έγκυες γυναίκες που βρίσκονται στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Πάντα πίστευαν ότι ο πόνος οφείλεται στην οσφυϊκή καμπυλότητα, αλλά μια νέα μελέτη διαψεύδει αυτή τη δημοφιλή πεποίθηση.

Η πρακτική της γιόγκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας, είναι πολύ ευεργετική για την υγεία. Αυτή η δραστηριότητα μπορεί να…

Ο θηλασμός είναι μια από τις πιο όμορφες διαδικασίες μετά τον τοκετό. Οι γυναίκες που θηλάζουν τα παιδιά τους μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής τους εάν ασχολούνται με τον αθλητισμό. Σας λέμε 3 οφέλη που μπορείτε να αποκτήσετε με το να παραμένετε ενεργοί.

Μια μελέτη προσδιορίζει τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν το λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά των νεογνών. Η διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα από αυτά, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες που μπορούν να την επηρεάσουν αρνητικά. Ανακαλύψτε όλες τις λεπτομέρειες της έρευνας.

Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ όμορφη διαδικασία για τις γυναίκες. Πολλές αλλαγές γίνονται στο σώμα και κάποιοι πιστεύουν ότι είναι η τέλεια στιγμή για να φας χωρίς όριο. Σας λέμε αν όντως είναι καλή επιλογή και αν υπάρχει κίνδυνος να πάρεις βάρος.

Μια πρόσφατη μελέτη, που εκπονήθηκε από το Πανεπιστήμιο Macquarie (Αυστραλία), αποκάλυψε ότι η έκθεση στο αλκοόλ στα παιδιά, μέσω του μητρικού γάλακτος, μπορεί να προκαλέσει μείωση των γνωστικών ικανοτήτων. Σας λέμε όλες τις λεπτομέρειες της έρευνας.

Οι έγκυες γυναίκες κάνουν ορισμένα λάθη με τον τρόπο ζωής τους κατά τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης. Σας λέμε ποια είναι τα πιο κοινά και ποια σχετίζονται με τη σωματική άσκηση. Μάθετε αν μπορείτε να προπονηθείτε μέχρι την ημέρα παράδοσης.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν πολλά αθλήματα και κλάδοι που μπορούν να ασκηθούν χωρίς κίνδυνο. Σπέρνετε με τη συγκατάθεση του γιατρού σας, η γιόγκα είναι μια από τις βέλτιστες δραστηριότητες για αυτό. Βρίσκω!

Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ όμορφη και μαγική περίοδος για μια γυναίκα. Αυτό δεν είναι λόγος να σταματήσετε να έχετε μια ενεργή ζωή, εφόσον ο γιατρός συναινέσει σε αυτό. Η κολύμβηση είναι μια πρακτική που συνιστάται ιδιαίτερα για τις εγκύους λόγω των πλεονεκτημάτων της.

Ο θηλασμός είναι ο φυσικός τρόπος για να ταΐσετε ένα νεογέννητο μέχρι τουλάχιστον 6 μηνών. Είναι αλήθεια ότι το να έχω ένα μικρό στήθος θα με κάνει να παράγω λιγότερο γάλα; Καταρρίπτουμε κάποιους μύθους που περιβάλλουν τον κόσμο του θηλασμού.

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι η άθληση ή κάποια σωματική δραστηριότητα επηρεάζει αρνητικά τις πιθανότητες να μείνουν έγκυες. Είναι αλήθεια? Είναι αρνητικό να ασκείσαι αθλήματα για να παραμείνεις σε φόρμα;

Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν τα οφέλη του αθλητισμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Απαγορεύεται? Επηρεάζει το έμβρυο; Καταρρίπτουμε ορισμένους μύθους σχετικά με αυτήν την ερώτηση και σας συμβουλεύουμε ποια φυσική δραστηριότητα είναι καλύτερη ανάλογα με το τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Πριν από μια εγκυμοσύνη, υπάρχει πάντα το ερώτημα αν πρέπει να σταματήσετε την προπόνηση. Ανάμεσα σε χίλιους αστικούς θρύλους, η άσκηση είναι πολύ καλή στην περίοδο.