Με όλα τα νέα σχετικά με πιθανά εμβόλια για τον COVID-19 υπό ανάπτυξη, είναι εύκολο να ξεχάσουμε ότι υπάρχει άλλος τύπος εμβολίου διαθέσιμο αυτήν τη στιγμή, έτοιμος να μας προστατεύσει από μια δυνητικά σοβαρή ιογενή ασθένεια: το εμβόλιο της γρίπης.
Καθώς η φετινή περίοδος γρίπης θα συμπέσει με την πανδημία του νέου κορωνοϊού, οι γιατροί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. Η λήψη εμβολίου κατά της γρίπης δεν ήταν ποτέ πιο σημαντική. Μια μεγάλη ανησυχία είναι η πιθανότητα να κολλήσετε γρίπη και COVID-19 ταυτόχρονα.
Κανείς δεν ξέρει με βεβαιότητα πώς θα αντιδράσουν οι περισσότεροι άνθρωποι σε μια ταυτόχρονη μόλυνση με αυτούς τους δύο ιούς. Ωστόσο, έχουμε εκτεταμένη εμπειρία με παιδιά και ενήλικες που παρουσιάζουν συνλοίμωξη με δύο ή περισσότερους ιούς του αναπνευστικού. Όπως μπορείτε να μαντέψετε, οι άνθρωποι αρρωσταίνουν περισσότερο, χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αναρρώσουν και χρειάζονται νοσηλεία πιο συχνά όταν εμφανίζεται μια συνλοίμωξη. Είναι απίθανο να είναι διαφορετικό με το COVID-19 και τη γρίπη.
Ένας εύκολος τρόπος για να προστατευτείτε, πέρα από το πλύσιμο των χεριών σας, τη χρήση μάσκας και την άσκηση κοινωνικής απόστασης, είναι να κάνετε εμβόλιο κατά της γρίπης. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές αντικρουόμενες πληροφορίες για το εμβόλιο. Για παράδειγμα, το να πιστεύει κανείς ότι έχει ανοσία στη γρίπη και επομένως δεν χρειάζεται εμβόλιο είναι ο νούμερο ένα μύθος.
Καταρρίφθηκαν μύθοι για το εμβόλιο της γρίπης
Η γρίπη δεν είναι τόσο κακή
Άτομα που είναι ιδιαίτερα ευάλωτα σε σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη περιλαμβάνουν άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω , άτομα με χρόνιες παθήσεις όπως άσθμα, διαβήτη ή καρδιακές παθήσεις, έγκυες γυναίκες και παιδιά κάτω των 5 ετών.
Η ασθένεια μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή, ανεξάρτητα από την ηλικία. Είναι πολύ σημαντικό για όλους να κάνουν το εμβόλιο και να μην έχουν αυτή την ψευδή αίσθηση ασφάλειας.
Φανταστείτε τι θα μπορούσε να συμβεί όταν πιστευτεί η συνύπαρξη του COVID-19, ο οποίος σκότωσε περισσότερους από 870.000 παγκοσμίως κατά τους πρώτους οκτώ μήνες του 2020.
Δεν είχα ποτέ γρίπη, οπότε πρέπει να έχω ανοσία σε αυτήν
Το ότι δεν θυμάστε να έχετε συμπτώματα γρίπης δεν σημαίνει ότι δεν την είχατε ποτέ. Πολλές φορές οι άνθρωποι είναι ασυμπτωματικοί ή έχουν πολύ ήπια συμπτώματα. Ακόμα κι έτσι, είναι πολύ ικανοί να τη μεταδώσουν σε άλλους, κάτι που αποτελεί έναν ακόμη πολύ σημαντικό λόγο για να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης.
Το εμβόλιο γρίπης θα μου δώσει τη γρίπη.
Οι παρενέργειες του αντιγριπικού εμβολίου είναι γενικά ασήμαντες και μπορεί να περιλαμβάνουν ήπιο πόνο και οίδημα στο σημείο που έγινε το εμβόλιο, πονοκέφαλο, πυρετό, μυϊκούς πόνους, ναυτία και κόπωση.
Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν να έχετε κολλήσει γρίπη, αλλά είναι απλώς το ανοσοποιητικό σας σύστημα που εργάζεται, μαθαίνοντας πώς να αμύνεται κατά της γρίπης. Τα συμπτώματα είναι απίθανο να διαρκέσουν περισσότερο από 48 έως 72 ώρες.
Το εμβόλιο της γρίπης δεν μπορεί να σας μολύνει επειδή τα εμβόλια παρασκευάζονται με ιούς που σκοτώνονται ή εξασθενούν ή μπορούν να χρησιμοποιήσουν πρωτεΐνες από τον ιό. Δεν έχει καμία δυνατότητα να βλάψει. Βασικά δίνει στο σώμα ή στο ανοσοποιητικό σύστημα έναν μικρό χάρτη. Διδάσκει το ανοσοποιητικό σύστημα να είναι προετοιμασμένο για τον ιό.
Μπορείτε να κολλήσετε τη γρίπη μετά τον εμβολιασμό, επομένως δεν λειτουργεί
Η γρίπη εμφανίζεται σε διαφορετικά στελέχη και το κόλπο είναι να αντιστοιχιστεί το εμβόλιο με τα στελέχη που είναι πιθανότερο να είναι διαδεδομένα σε μια δεδομένη περίοδο γρίπης. Ένας ιός γρίπης έχει επιφανειακές πρωτεΐνες που υφίστανται μικρές αλλαγές κάθε χρόνο. Αυτές ονομάζονται αντιγονικές παραλλαγές. Γι' αυτό γενικά προβλέπουμε τα στελέχη τρεις έως έξι μήνες πριν από την περίοδο της γρίπης.
Μπορεί να συμβεί μια νέα απροσδόκητη μετατόπιση που δεν καλύπτεται από το εμβόλιο που κάνατε, οπότε μπορεί να προσβληθείτε από αυτό το στέλεχος. Ωστόσο, λαμβάνετε προστασία από τα πιο κοινά στελέχη που υπήρχαν την περασμένη σεζόν και αυτά που προβλέπεται να είναι την επόμενη σεζόν.
Δεν χρειάζομαι εμβόλιο εάν ενισχύω την άμυνά μου με βιταμίνη C ή ψευδάργυρο
Η συμπλήρωση με αυτά τα θρεπτικά συστατικά μπορεί να επηρεάσει τα συμπτώματα του κρυολογήματος και, στην περίπτωση της βιταμίνης C, μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο κρυολογήματος σε άτομα που ασκούνται έντονα. Ωστόσο, το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη είναι δύο διαφορετικές ασθένειες.
Επιπλέον, ένα εμβόλιο της γρίπης προσφέρει προστασία πολύ ανώτερη από οποιαδήποτε διατροφικά μέτρα μπορείτε να λάβετε.
Αλλά αν εξακολουθείτε να θέλετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας αφού κάνετε το εμβόλιο της γρίπης, καλύτερα να επικεντρωθείτε σε καλές πρακτικές υγείας και να βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας είναι επαρκής και ισορροπημένη και ότι κοιμάστε αρκετά.
Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να κάνουν το εμβόλιο της γρίπης
Αυτό είναι ψευδές. Το εμβόλιο της γρίπης έχει αποδειχθεί ότι είναι ασφαλές σε έγκυες γυναίκες.
Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να εμφανίσουν επιπλοκές από τη γρίπη, και ο ιός θα μπορούσε επίσης να βλάψει το έμβρυο. Ο πυρετός που προκαλείται από τη γρίπη μπορεί να σχετίζεται με ελαττώματα στον εγκέφαλο, τη σπονδυλική στήλη ή τον νωτιαίο μυελό του εμβρύου.
Όμως, ο εμβολιασμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προστατεύει τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό, και ως μπόνους, η μητέρα μεταδίδει αντισώματα στο έμβρυο, τα οποία συνεχίζουν επίσης να προστατεύουν το μωρό μετά τη γέννηση.
Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να αλληλεπιδράσει αρνητικά με τον COVID-19
Δεν υπάρχει γνωστή αλληλεπίδραση μεταξύ του εμβολίου της γρίπης και του SARS-CoV-2.
Δεν υπάρχουν ακόμη αρκετά δεδομένα σε αυτό το πρώιμο στάδιο της πανδημίας για να γνωρίζουμε για τις αλληλεπιδράσεις, αλλά σημειώνει ότι το εμβόλιο της γρίπης είναι ειδικά δομημένο για να στοχεύει τον ιό της γρίπης και όχι τον κοροναϊό.
Το εμβόλιο μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές μου να πάθω COVID-19
Η παραπάνω απάντηση είναι γιατί και αυτό είναι μύθος.
Δυστυχώς, το εμβόλιο της γρίπης δεν θα σας προστατεύσει από τον COVID-19. Ωστόσο, η προστασία από τη γρίπη θα είναι ιδιαίτερα σημαντική εάν ο COVID-19 εκτιναχθεί στα ύψη αυτό το φθινόπωρο και τα νοσοκομεία είναι ξανά υπερφορτωμένα με ασθενείς, επειδή το εμβόλιο μειώνει τόσο τον κίνδυνο μόλυνσης όσο και την πιθανότητα να εμφανίσετε συμπτώματα αρκετά σοβαρά ώστε να σας οδηγήσει σε το νοσοκομείο.