Για αιώνες, τα ανθρώπινα όντα ήθελαν να αξιοποιήσουν στο έπακρο το προσδόκιμο ζωής τους και πάντα φανταζόντουσαν ότι είναι αθάνατοι. Αυτή η άποψη και η φιλοσοφία συγκρούονταν πάντα με την άλλη γραμμή σκέψης που προτιμά να ζει καλά και για λίγο, παρά να καταλήγει πολύ ηλικιωμένος και ανάπηρος ή με σοβαρά προβλήματα συμπεριφοράς, γνωστικής, κινητικότητας και παρόμοια.
Μια ομάδα ερευνητών απάντησε στο μεγάλο ερώτημα: πόσο καιρό μπορεί να ζήσει ένας άνθρωπος; Λυπάμαι, αλλά όχι, δεν είναι δυνατόν να ζήσει κανείς επ' αόριστον . Είναι αλήθεια, ωστόσο, ότι το προσδόκιμο ζωής έχει παρουσιάσει διακυμάνσεις τις τελευταίες δεκαετίες, ξεπερνώντας αυτό που πολλοί πίστευαν.
Πριν από περίπου 5 χρόνια, η Ιατρική Σχολή Άλμπερτ Αϊνστάιν στη Νέα Υόρκη ανέφερε ότι το όριο ζωής ενός ανθρώπου ήταν τα 125 χρόνια. Υπήρχε μόνο ένα άτομο ικανό να πλησιάσει αυτή τη φιγούρα και ήταν μια κυρία με το όνομα Jeanne Calment, μια Γαλλίδα πολίτης που πέθανε σε ηλικία 122 ετών και 164 ημερών.
Πού θα είμαστε σε 150 χρόνια;
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature αυξάνει το προσδόκιμο ζωής στα 150 χρόνια, μια αύξηση 25 ετών. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτό εξαρτάται από τη βιολογική ηλικία κάθε ατόμου και έχουν κυκλοφορήσει μια εφαρμογή για iPhone που ονομάζεται GeroSense, η οποία επιτρέπει στους χρήστες να αναλύουν τη βιολογική τους γήρανση.
Η εκτίμηση των 150 ετών προέκυψε μέσω αναλύσεων αίματος και σωματικής δραστηριότητας χιλιάδων πολιτών στις Ηνωμένες Πολιτείες και το Ηνωμένο Βασίλειο. Παράγοντες που λαμβάνονται υπόψη για τον προσδιορισμό της βιολογικής ηλικίας περιλαμβάνουν τραυματισμούς, χρόνο ανάρρωσης, τρόπο ζωής, διατροφή, ηλικία και παρουσία ασθενειών.
Η εφαρμογή μας έχει δώσει μια σκληρή δόση πραγματικότητας που βλέπαμε να έρχεται εδώ και πολύ καιρό: καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να ανακάμψει, και αυτό είναι κρίσιμο για την επιβίωση. Δεν θα φτάσει κανείς τα 150 χρόνια . Στην πραγματικότητα, κανείς δεν έχει ακόμη πετύχει αυτό το ορόσημο.
Η μελέτη οδηγεί σε ένα συμπέρασμα που επίσης γνωρίζαμε, αλλά όχι τόσο εσωτερικά όσο το κάνουμε. Οι ερευνητές λένε ότι το κλειδί είναι η αντιμετώπιση της γήρανσης και η εύρεση θεραπειών για τις πιο ριζοσπαστικές και θανατηφόρες ασθένειες.
Η γήρανση αντιμετωπίζεται από μέσα
Μέχρι τώρα, αντιμετωπίζαμε τη γήρανση μόνο επιφανειακά, με κρέμες και καλλυντικές θεραπείες, αλλά αν θέλουμε να ζήσουμε μια μακρά ζωή, θα πρέπει να επικεντρωθούμε και στην εσωτερική γήρανση. Μπορούμε να την αποτρέψουμε διατηρώντας καλές διατροφικές συνήθειες , ασκούμενοι τακτικά, αποφεύγοντας τον καπνό, το αλκοόλ και άλλα ναρκωτικά, μειώνοντας την πρόσληψη ζάχαρης, παραμένοντας καλά ενυδατωμένοι, αντιμετωπίζοντας τραυματισμούς, κάνοντας τακτικούς ιατρικούς ελέγχους και ούτω καθεξής.
Η προσομοίωση που χρησιμοποιήθηκε από την ομάδα επιστημόνων δείχνει ότι μετά την ηλικία των 120 ετών αρχίζει η παρακμή, δηλαδή ότι ο οργανισμός δεν είναι πλέον σχεδόν ικανός να ανακάμψει και ότι όταν φτάσει τα 150 χρόνια, η ανάκαμψη είναι ήδη αδύνατη.
Ας μην ξεχνάμε ότι είναι απλώς ένα πείραμα, κανείς, αν δεν έχει καταγραφεί, δεν έχει φτάσει σε αυτή την ηλικία.
Το όριο επιβίωσης που προτείνεται από αυτή τη μελέτη ουσιαστικά διπλασιάζει το τρέχον μέσο προσδόκιμο ζωής . Όταν κάποιος γεννιέται, εκτιμάται ότι θα ζήσει περίπου 80 χρόνια, αν και στην πραγματικότητα, μερικές φορές μόλις που φτάνει τα 70. Είναι ενδιαφέρον ότι ο πληθυσμός των εκατονταετών έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια, ξεπερνώντας το μισό εκατομμύριο παγκοσμίως.