Ο καθαρισμός των αυτιών είναι καλύτερα να αφεθεί στα χέρια ενός ειδικού, αλλά όταν πρόκειται για επιφανειακό και απλό καθάρισμα, μπορούμε να το κάνουμε μόνοι μας στο σπίτι, αρκεί ο ειδικός να έχει δώσει το πράσινο φως και τίποτα να μην χρησιμοποιήσουμε σπιτικές θεραπείες με παρασκευάσματα λαμβάνονται από το YouTube και άλλα παρόμοια, καθώς το αυτί είναι ένα πολύ ευαίσθητο όργανο και οποιαδήποτε ελαφριά αλλαγή ή βλάβη έχει συνέπειες. Αυτός είναι ο λόγος που θα εξηγήσουμε πώς να καθαρίζετε τα αυτιά γρήγορα και χωρίς δυσμενείς επιπτώσεις.
Αν έχουμε τάση για ωτίτιδα, καλύτερα να πηγαίνουμε στον ωτορινολαρυγγολόγο τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο για έλεγχο, αφού το εσωτερικό αυτί είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να αυτοκαθαρίζεται και να αποβάλλει το κερί του αυτιού. Ωστόσο, όταν αυτό το κερί αυτιού δεν αποβάλλεται, αλλά συσσωρεύεται, ή όταν κάνουμε μπάνιο, το αυτί φαγούρα ή πονάει, μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά εκεί μέσα.
Το κερί του αυτιού είναι απαραίτητο για το αυτί, αφού λειτουργεί ως προστατευτικό φράγμα, επομένως δεν πρέπει να πλένουμε τα αυτιά μας πολύ συχνά. Η παρουσία του κεριού είναι πολύ απαραίτητη, τόσο που είναι αποτέλεσμα της έκκρισης των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων του αυτιού.
Οι καλύτεροι τρόποι για να πλύνετε τα αυτιά
Αρχικά, πρέπει να τονίσουμε ότι δεν πρέπει ποτέ να εισάγετε αιχμηρά αντικείμενα, να σκαλίζετε τα αυτιά σας με βρώμικα χέρια ή να χρησιμοποιείτε μπατονέτες, σπρέι καθαρισμού, ελαιόλαδο, βρεφικό λάδι, κεριά ή οτιδήποτε τέτοιο. Σε αυτήν την ενότητα, θα περιγράψουμε διάφορες μεθόδους για τον καθαρισμό των αυτιών σας χωρίς να διακινδυνεύσετε την ακοή σας, αλλά όπως πάντα, συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
νερό και μόνο νερό
Ναι, είναι τόσο απλό. Στο καθημερινό ντους και χωρίς σαπούνι ή προϊόντα κανενός είδους και αφού πλύνουμε καλά τα χέρια μας, εισάγουμε ένα βρεγμένο δάχτυλο στο αυτί και έτσι μπορούμε να το καθαρίσουμε τόσο μέσα όσο και έξω. Αν παρατηρήσουμε ίχνη κεριού, μπορούμε να το αφαιρέσουμε προς τα έξω.
Είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσετε το εξωτερικό μέρος, δηλαδή το ακουστικό περίπτερο αλλά και πίσω από τα αυτιά, αφού σε αυτές τις περιοχές συσσωρεύονται λίπος, νεκρό δέρμα, σκόνη, άμμος, υπολείμματα βρωμιάς, τρίχες ζώων κ.λπ.
Όταν βγαίνουμε από το ντους, στεγνώνουμε τα αυτιά μας, αλλά όχι αέρα ή σκληρά υλικά. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αποστειρωμένη γάζα. Αν και δεν πρόκειται για οικολογική μέθοδο, μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε τις επιλογές οργανικής και επαναχρησιμοποιήσιμης βαμβακερής γάζας που μπορούμε να αγοράσουμε σε διάφορα καταστήματα, αλλά και στο Amazon.
Πλύσιμο με φυσιολογικό ορό
Είτε σε σπρέι είτε σε εφάπαξ δόση. Γέρνουμε το κεφάλι μας, εισάγουμε το υγρό, περιμένουμε λίγα λεπτά και γυρίζουμε το κεφάλι μας προς την άλλη πλευρά για να διευκολύνουμε την έξοδο του υγρού και της βρωμιάς. Για τέλειο καθάρισμα, εισάγουμε ένα δάχτυλο τυλιγμένο σε γάζα για να καθαρίσουμε καλά τα τοιχώματα των αυτιών.
Μια άλλη επιλογή είναι να εμποτίσετε ένα επίθεμα γάζας με αλατούχο διάλυμα και να το εισαγάγετε μέσα στον ακουστικό πόρο, να το γυρίσετε από τη μία πλευρά και από την άλλη και να αφαιρέσετε το ρολό της γάζας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχουμε καθαρίσει τα αυτιά εύκολα και με ασφάλεια μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Σπρέι φαρμακείου ως έσχατη λύση
Ναι, γνωρίζουμε ότι στην αρχή αυτής της ενότητας έχουμε συμβουλεύσει να μην το κάνουμε, αλλά αν δεν εμπιστευόμαστε τις δύο προηγούμενες μεθόδους, μπορούμε να πάμε σε ένα φαρμακείο και να αγοράσουμε ένα σπρέι καθαρισμού προσαρμοσμένο στην ηλικία και το πρόβλημά μας. Η διαδικασία επεξηγείται στη συσκευασία, αλλά κατά γενικό κανόνα είναι συνήθως πολύ παρόμοια με το πλύσιμο με φυσιολογικό ορό.
Τα σπρέι καθαρισμού δεν είναι φυσικά προϊόντα , επομένως θα μπορούσαν να προκαλέσουν ερεθισμό, αλλεργικές αντιδράσεις, ακόμη και να επιδεινώσουν αυτό που αρχικά θεωρούσαμε απλώς ένα μικρό μπλοκάρισμα ή μια ελαφριά βρωμιά στον ακουστικό πόρο. Όσο πιο φυσικά είναι τα προϊόντα και όσο λιγότερο επεμβατικός ο καθαρισμός, τόσο το καλύτερο για τα αυτιά σας.
Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα αυτιά;
Ο καθαρισμός των αυτιών δεν ενέχει κανέναν κίνδυνο από μόνος του, εφόσον δεν χρησιμοποιούνται επικίνδυνα προϊόντα ή αιχμηρά αντικείμενα χωρίς την κατάλληλη εκπαίδευση, αλλά υπάρχει πρόβλημα όταν γίνεται υπερβολικός και καθημερινός καθαρισμός. Είναι κίνδυνος γιατί αντί να προστατεύουμε το αυτί, το αποπροστατεύουμε αφαιρώντας το προστατευτικό του στρώμα.
Το αυτί είναι ένα εξαιρετικά ευαίσθητο όργανο και αντιδρά σε κάθε αλλαγή. Εάν αφαιρέσουμε το φυσικό προστατευτικό φράγμα, εκτιθέμεθα σε βακτήρια που θα οδηγήσουν σε επώδυνες λοιμώξεις του αυτιού που θα μπορούσαν ακόμη και να μειώσουν την ποιότητα της ακοής.
Έχοντας αυτό το ξεκάθαρο, γνωρίζουμε ήδη ότι ΔΕΝ πρέπει να πλένουμε τα αυτιά μας καθημερινά, πέρα από το γεγονός ότι αυτά τα όργανα διαθέτουν ένα πολύ αποτελεσματικό σύστημα αυτοκαθαρισμού. Το σωστό είναι να καθαρίζουμε τα αυτιά με μια συγκεκριμένη απόσταση μεταξύ καθαρισμού και καθαρισμού, όπως, για παράδειγμα, 1 εβδομάδα ή μόνο όταν παρατηρήσουμε φαγούρα ή βρωμιά. Εκτός από επίσκεψη στον ωτορινολαρυγγολόγο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.
Εάν έχουμε αμφιβολίες για τη συχνότητα του πλυσίματος, είναι καλύτερο να συμβουλευτούμε έναν ειδικό, εκτός από το να του πούμε για τη μέθοδο που επιλέξαμε, και αν δώσει το πράσινο φως, δεδομένης της υγείας των αυτιών μας και της συγκεκριμένης περίπτωσής μας, αφού δεν λειτουργούν όλες οι μέθοδοι για όλα τα αυτιά.
Πώς να αποτρέψετε τα βύσματα του κεριού
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που ευνοούν την εμφάνιση του κεριού του αυτιού και την επακόλουθη συσσώρευση, προκαλώντας ενόχληση, κνησμό, βύσματα, πόνο, ωτίτιδα κ.λπ. Θα εξετάσουμε τις κύριες αιτίες εμφάνισης βυσμάτων στα αυτιά:
- Κακή υγιεινή, τόσο εσωτερική όσο και εξωτερική (ακουστικό περίπτερο). Οτιδήποτε βρίσκεται έξω από το αυτί μπορεί να εισέλθει μέσα, εξ ου και η σημασία ενός εβδομαδιαίου καθαρισμού του ακουστικού πόρου.
- Να βουλώνει την τρύπα του αυτιού για μεγάλα χρονικά διαστήματα και να μην αφήνει το αυτί να αναπνεύσει.
- Τρυπάμε τακτικά με τα χέρια μας.
- Υπερβολική χρήση ακουστικών.
- Μην βάζετε αντικείμενα μέσα στα αυτιά.
- Απαγορεύεται η χρήση μπουμπουκιών βαμβακιού.
- Μην βυθίζετε τα αυτιά στο νερό, για αυτό είναι καλύτερο να τα προστατεύετε με ειδικά βύσματα.
- Συνιστούμε να μην αγνοήσετε τον κνησμό, τον πόνο και την εξόντωση.