Οι πληγές είναι περιπτώσεις που είναι στην καθημερινότητά μας, άσχετα αν είμαστε λίγο πολύ αδέξιοι. Είναι πολύ συνηθισμένο να κόβουμε τον εαυτό μας σε χαρτί ή ενώ ετοιμάζουμε φαγητό, αν και μπορεί επίσης να σκοντάψουμε τρέχοντας στο πάρκο. Τα περισσότερα από αυτά τα warscars δεν μας ενδιαφέρουν και ξοδεύουμε λίγο χρόνο θεραπείας, αλλά είναι σημαντικό να θεραπεύονται σωστά, ώστε να μην εμπλακούν ή να αφήσουν σημάδι.
Στη συνέχεια θα απομυθοποιήσουμε αρκετές ψευδείς πεποιθήσεις που νομίζατε ότι ήταν αληθινές επειδή τις έχετε ακούσει από γενιά σε γενιά.
Το αλκοόλ και το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι το καλύτερο για την απολύμανση των πληγών
Χωρίς φίλους. Ας σταματήσουμε να χρησιμοποιούμε υπεροξείδιο του υδρογόνου και αλκοόλ ως επιλογή για να διατηρήσουμε την πληγή καθαρή. Η χρήση αυτών των αντισηπτικών δεν είναι η καλύτερη επιλογή για την εξάλειψη μικροβίων ή βακτηρίων, καθώς θέτουμε σε κίνδυνο τη θεραπεία. Και οι δύο ουσίες μπορούν να σκοτώσουν τον φυσιολογικό ιστό και τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για την επούλωση της πληγής.
Επομένως, είναι φυσιολογικό όταν έχετε πάρει αλκοόλ, να έχετε νιώσει μεγάλο τσούξιμο και φαγούρα. Στην πραγματικότητα, η αίσθηση οφείλεται στο κάψιμο των άκρων των πληγών.
Οι ειδικοί λένε ότι το καλύτερο απολυμαντικό είναι η κρυσταλλίνη. Απλά πρέπει να εφαρμόσετε αυτό το αντισηπτικό στο δέρμα και να περιμένετε να επουλωθεί. Θα πρέπει να αφήνετε το οινόπνευμα για στιγμές απολύμανσης υλικού ή να «πλένετε» τα χέρια σας όταν δεν έχετε διαθέσιμο σαπούνι και νερό.
Χρήση λάσπης για τσίμπημα κουνουπιών
Πολλές φορές, ειδικά το καλοκαίρι, τα κουνούπια καταλαμβάνουν το δέρμα μας ενώ βρισκόμαστε σε δάση ή παραλίες. Υπάρχουν εκείνοι που πιστεύουν ότι η λάσπη είναι η καλύτερη επιλογή για να μειώσει τον κνησμό του δέρματος. τσίμπημααλλά πρέπει να το αποφύγεις. Το ενδεδειγμένο είναι να καθαρίζεις την περιοχή με σαπούνι και νερό και να εφαρμόζεις κρύο (με πάγο ή κρύο νερό) χωρίς να έρχεται σε άμεση επαφή με το δέρμα.
Γνωρίζετε ήδη ότι το κρύο μειώνει τη φλεγμονή και τον κνησμό, επομένως είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την επιδείνωση του δαγκώματος.
Όσο πιο γρήγορα εμφανιστεί η ψώρα, τόσο το καλύτερο.
Αυτή είναι μια άλλη πεποίθηση που υπάρχει εδώ και χρόνια. Όταν ήμασταν μικροί, ήταν πολύ συνηθισμένο να σχηματίζονται κρούστες αφού ξύναμε τα πόδια μας και νομίζαμε ότι ήταν σημάδι ότι η διαδικασία επούλωσης ήταν γρήγορη. Λοιπόν, όχι. Η Ισπανική Εταιρεία Τραυμάτων (SEHER) δηλώνει ότι « η κρούστα δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια εναπόθεση αίματος και νεκρού ιστού που, όταν στεγνώσει, καθυστερεί την επούλωση ».
Με άλλα λόγια, η ύπαρξη ψώρας θα δυσκολέψει τα νέα κύτταρα του δέρματος να φαίνονται να καλύπτουν την πληγή.
Το θαλασσινό νερό είναι τέλειο για πληγές
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προειδοποιεί ότι «Τα θαλασσινά και τα αλμυρά νερά μπορεί να περιέχουν μικροοργανισμούς που μπορεί να είναι παθογόνοι, συμπεριλαμβανομένων βακτηρίων, πρωτόζωων και ιών«. Δηλαδή τίποτα καλό για πληγές. Έχει αποδειχθεί σε αρκετές μελέτες ότι το θαλασσινό νερό επιδείνωσε τη φλεγμονή και την επούλωση των εγκαυμάτων.
Ωστόσο, δεν πρέπει να συγχέουμε με τα οφέλη του νερού σε άτομα με προβλήματα δερματίτιδας, καθώς βρίσκονται υψηλές δόσεις μαγνησίου και ιωδίου, ιδανικές για αυτό το πρόβλημα του δέρματος.
Αφήστε τις πληγές στον αέρα για να επουλωθούν καλύτερα
Πιθανότατα έχετε ακούσει ότι είναι καλύτερο να μην επιδένετε τις πληγές όσο επουλώνονται, αλλά αυτό μόνο επιβραδύνει τη διαδικασία επούλωσης. Σύμφωνα με την SEHER (Ισπανική Εταιρεία Κληρονομικότητας και Αιμοθεραπείας), οι πληγές « πρέπει να παραμένουν καλυμμένες και, ει δυνατόν, με έναν υγρό, ανατομικά προσαρμοσμένο επίδεσμο ». Αυτή η σύσταση βασίζεται σε μελέτες που δείχνουν ότι οι πληγές επουλώνονται ταχύτερα σε υγρά περιβάλλοντα.
Επιπλέον, δεν είναι καλή ιδέα να εκθέτετε το κατεστραμμένο δέρμα στο ηλιακό φως, καθώς μπορεί να « προκαλέσει φλεγμονή στην τραυματισμένη περιοχή καθώς και αρνητικές συνέπειες για την επούλωση ».