German Portillo

Είμαι personal trainer και αθλητικός διατροφολόγος. Είμαι παθιασμένος με οτιδήποτε σχετίζεται με την προπόνηση και τις συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής. Νομίζω ότι μπορώ να συνεισφέρω πολλές ποιοτικές και πολύτιμες πληροφορίες σε αυτό το blog. Νομίζω ότι μπορώ να συνεισφέρω πολλές ποιοτικές και πολύτιμες πληροφορίες σε αυτό το blog. Μου αρέσει να μοιράζομαι τις γνώσεις και τις εμπειρίες μου, άρθρα σχετικά με την προπόνηση, τη διατροφή, τα συμπληρώματα διατροφής, την πρόληψη τραυματισμών και πολλά άλλα. Σας ενδιαφέρει ένα πρόγραμμα προπόνησης και διατροφής; Βρείτε με στο Instagram ως @german_entrena και θα σας συμβουλέψω προσωπικά.