Ισχυρισμοί μελέτης Η δίαιτα κετο μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη

  • Η κετογονική δίαιτα μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα γρίπης στα αρχικά της στάδια.
  • Αυτά τα συμπτώματα, γνωστά ως κετογονική γρίπη, συνήθως υποχωρούν σε περίπου ένα μήνα.
  • Οι επιπτώσεις μπορεί να περιλαμβάνουν θολή σκέψη, πονοκέφαλο και γαστρεντερική δυσφορία.
  • Είναι σημαντικό να γίνεται διάκριση μεταξύ της κετογονικής γρίπης και των συμπτωμάτων ασθενειών όπως η COVID-19.

κετο διαιτητικές τροφές

Μπορεί η κετογονική δίαιτα να επηρεάσει την απόδοση;

Περί τίνος πρόκειται?

διαιτητικές τροφές για παραμονή σε κέτωση
σχετικό άρθρο:
Τα πιο εκπληκτικά αποτελέσματα του κύκλου κετο

Προσθήκη ως προτιμώμενης πηγής