Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας; Αυτή η ερώτηση κυκλοφορεί εδώ και χρόνια ανάμεσα σε ιστολόγια στο Διαδίκτυο, συζητήσεις σε κομμωτήρια, επισκέψεις δερματολόγων, κουτσομπολιά από φίλους κ.λπ. Έχουμε την απάντηση και είμαστε πεπεισμένοι ότι η συντριπτική πλειοψηφία το κάνει λάθος. Δεν είναι μόνο ο αριθμός των φορών την εβδομάδα, αλλά εκεί εμφανίζεται κάθε τύπος τριχωτού της κεφαλής και κάθε τύπος μαλλιών. Πάρτε χαρτί και στυλό που ξεκινήσαμε.
Δεν είναι όλα τα μαλλιά ίδια, υπάρχουν λεπτά, πυκνά, βαμμένα, λιπαρά, ξηρά τριχωτά της κεφαλής, με πιτυρίδα, δερματίτιδα, αλλεργίες, κνησμό κ.λπ. Είναι σημαντικό να προσδιορίσουμε τι τύπο μαλλιών και τριχωτού έχουμε για να ενώσουμε τις ημερομηνίες και να φτάσουμε στην κατάλληλη συχνότητα.
Αν δούμε ότι έχουμε ένα επίμονο πρόβλημα, επώδυνο τριχωτό της κεφαλής, πέφτουν πολύ τα μαλλιά μας ή δεν ενυδατώνονται σωστά, το σωστό είναι να απευθυνθούμε σε εξειδικευμένο δερματολόγο.
Μία ή πολλές φορές την εβδομάδα;
Με βάση το γεγονός ότι έχουμε κανονικό τριχωτό της κεφαλής, κανονικά μαλλιά και κανένα πρόβλημα υγείας, καμία αλλεργία ή οποιοδήποτε είδος περίστασης που λειτουργεί εναντίον μας, η μέση συχνότητα με την οποία πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας είναι μεταξύ 1 και 2 φορές την εβδομάδα .
Δεν είναι παράλογο, αλλά υπάρχουν άνθρωποι που λούζουν τα μαλλιά τους μια φορά κάθε 15 μέρες και μάλιστα περισσότερο. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα τους είναι υγιές, το PH τους ρυθμισμένο, το τριχωτό της κεφαλής τους είναι φυσιολογικό, στην ξηρή πλευρά (που δεν είναι το ίδιο με το ξηρό), προστατεύουν τα μαλλιά τους όταν μαγειρεύουν, καθαρίζουν, φυσάει κ.ο.κ. μην το αγγίζετε, επιμελώς και μετά βίας ιδρώνουν στα κεφάλια τους. Αν είσαι ένας από αυτούς, είσαι προνομιούχος ή προνομιούχος, το ξέρεις.
Επιπλέον, αυτοί οι άνθρωποι πηγαίνουν συχνά στο κομμωτήριο για να λούσουν τα μαλλιά τους, με αποτέλεσμα να αυξάνεται σημαντικά η διάρκεια του πλυσίματος. Ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα. Γιατί να μας κοροϊδέψουμε;
Το πιο συνιστώμενο πράγμα σε κανονικές καταστάσεις, για να το γενικεύσουμε λίγο πριν πάτε σε συγκεκριμένες καταστάσεις, είναι να λούζετε τα μαλλιά σας περίπου 3 φορές την εβδομάδα.
Κάτι πολύ σημαντικό, για όλους τους τύπους μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής είναι η χρήση των σωστών προϊόντων και όσο πιο φυσικά και υποαλλεργικά είναι, τόσο το καλύτερο. Επιπρόσθετα πλύνετε με δροσερό νερό, ό,τι είναι θερμότητα στη βάση της τρίχας είναι αρνητικό.
Η χρήση ενός ακατάλληλου σαμπουάν μπορεί να αλλάξει την κατάσταση και να μετατραπεί από ένα κανονικό τριχωτό της κεφαλής σε λιπαρό ή να υποφέρει από πιτυρίδα και κνησμό. Η κρέμα λείανσης πρέπει να χρησιμοποιείται από τα μεσαία μήκη έως τις άκρες., τίποτα να αγγίξει το τριχωτό της κεφαλής, ή το ανακατεύουμε. Η μάσκα, αν είναι εξαιρετικά απαραίτητη στην περίπτωσή μας, χρησιμοποιείται μόνο μία φορά την εβδομάδα, αν και τα καλύτερα για να θρέψουν τα μαλλιά (αλλά όχι το τριχωτό της κεφαλής) είναι τα ξηρά λάδια και οι υγρές κερατίνες.
Ομοίως, το στεγνωτήριο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται απευθείας, αλλά πάντα με διαχύτη, σε μέτρια θερμοκρασία στην ψυχρή πλευρά, με μέτρια ισχύ και σε συγκεκριμένη απόσταση. Διαφορετικά, θα κάψουμε το τριχωτό της κεφαλής προκαλώντας ζημιές, πληγές και έκκριση λίπους.
Συχνότητα πλυσίματος στους κύριους τύπους μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής
Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, κάθε τύπος τρίχας και τριχωτού της κεφαλής έχει τις ανάγκες του και αν τα χαλάσουμε μπορούμε να ανατρέψουμε την κατάσταση και να πάμε από κανονικά μαλλιά σε ξηρά μαλλιά ή τριχωτό της κεφαλής με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
Λεπτά μαλλιά
Τα λεπτά μαλλιά δεν είναι συνώνυμα με μια μικρή ποσότητα, μάλλον είναι ένα είδος ευαίσθητης τρίχας που τείνει να μπλέκεται εύκολα και έχει την τάση να σπάει. Αν έχουμε λεπτά μαλλιά πρέπει να επιλέξουμε προϊόντα που δίνουν όγκο και δύναμη.
Μαζί με αυτό, πρέπει να λάβουμε υπόψη και τον τύπο του τριχωτού της κεφαλής, αφού αν τα λεπτά μαλλιά μας τείνουν να λαδώνουν εύκολα, θα πρέπει να τα λούζουμε περίπου 4 φορές την εβδομάδα. Ας μην κάνουμε την τρέλα να το πλένουμε καθημερινά. Εάν η βάση των μαλλιών είναι στεγνή ή κανονική, θα αρκεί να χρησιμοποιήσετε τα κατάλληλα προϊόντα και να πλύνετε τα μαλλιά σας για λίγα 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.
Κάνουμε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με μεγάλη προσοχή, καλό είναι να χρησιμοποιείτε φυσικά προϊόντα και δροσερό νερό, μην τρίβετε την πετσέτα στα μαλλιά γιατί θα σπάσει και ο αέρας από το πιστολάκι πρέπει να είναι δροσερός και με διαχύτη.
Πυκνά μαλλιά
Σε αντίθεση με το άλλο, τα πυκνά μαλλιά είναι συνήθως συνώνυμα με πολλά μαλλιά. Όχι μόνο αυτό, αλλά είναι συνήθως τραχιά μαλλιά με τάση για φριζάρισμα (έλλειψη ενυδάτωσης στην επιδερμίδα της τρίχας).
Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα φαρδύ πινέλο χωρίς μπερδέματα και να βουρτσίζετε πριν το στέγνωμα με διαχύτη, να χρησιμοποιείτε φυσικά σαμπουάν και μαλακτικά με βούτυρο καριτέ ή αργκάν, ενυδατικά έλαια (χωρίς να τρίβετε το τριχωτό της κεφαλής), να πλένετε με χλιαρό ή δροσερό νερό. και τα λοιπά.
Η συχνότητα πλυσίματος σε αυτό το είδος θήκης είναι περίπου 3 ή 4 φορές την εβδομάδα αν έχουμε τη βάση των μαλλιών με τάση για λιπαρότητα, που συνήθως είναι και η πιο συνηθισμένη. Τα πυκνά μαλλιά έχουν το δικό τους αιθέριο έλαιο που τα διατηρεί σε καλή κατάσταση, επομένως δεν συνιστάται να λούζεστε πολύ.
Ξηρό τριχωτό της κεφαλής
Μιλάμε για ξηρό ή κανονικό, όχι ξηρό. Το τελευταίο είναι ένα σύμπτωμα που πρέπει να αναθεωρήσει ένας επαγγελματίας, διαφορετικά μπορεί να καταλήξουμε να υποφέρουμε από πιτυρίδα, δερματίτιδα, κνησμό και άλλα παρόμοια.
Αν έχουμε ξηρό ή κανονικό τριχωτό της κεφαλής, πρέπει να πλένουμε τα μαλλιά μας περίπου 2 φορές την εβδομάδα και με αυτό πάμε καλά. Φυσικά, πρέπει να χρησιμοποιείτε κατάλληλα, φυσικά προϊόντα, να αποφεύγετε την άμεση θερμότητα από το πιστολάκι, να μην τρίβετε την πετσέτα, να βουρτσίζετε πριν και μετά το στέγνωμα των μαλλιών σας κ.λπ.
Ένα σημαντικό γεγονός, όσον αφορά τα προϊόντα, ας μην έχουμε εμμονή με την ενυδάτωση. Το σαμπουάν και το μαλακτικό πρέπει να είναι επαρκή. Επιπλέον, το conditioner ή η μάσκα δεν πρέπει ποτέ να αγγίζουν το τριχωτό της κεφαλής, καθώς θα μπορούσαμε να ενοχλήσουμε την κατάσταση και να φτάσουμε στο αντίθετο άκρο, που είναι αυτό που ακολουθεί.
Λιπαρό τριχωτό της κεφαλής
Να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτό το είδος καταστάσεων, καθώς είναι οι πιο επιρρεπείς σε δυσάρεστες καταστάσεις όπως αυτές που αναφέρονται στην παρακάτω ενότητα.
Αν αυτή είναι η περίπτωσή μας, δεν πρέπει να λούζουμε τα μαλλιά μας ούτε πολύ ούτε πολύ, αφού το πολύ λίγο αφήνει τα μαλλιά μας να φαίνονται βρώμικα και το πολύ αυξάνει τη δημιουργία δολώματος. Το σωστό είναι να πλένεις τα μαλλιά σου περίπου 4 φορές την εβδομάδα.
Αν έχουμε λιπαρά μαλλιά λόγω λιπαρού τριχωτού, πρέπει να τα βουρτσίζουμε πριν το λούσιμο, να τα πλένουμε με δροσερό νερό, να εφαρμόζουμε απολεπιστικό (μόνο μία φορά την εβδομάδα), να κάνουμε καλά μασάζ, να ξεπλένουμε, να χρησιμοποιούμε ειδικό σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά, να κάνουμε καλά μασάζ ώστε το αίμα κυκλοφορεί και ξεπλένουμε ξανά με φρέσκο νερό.
Όσον αφορά το conditioner ή την ενυδατική μάσκα, να είστε πολύ προσεκτικοί. Μόνο από τα μεσαία μαλλιά μέχρι τις άκρες και μία με δύο φορές την εβδομάδα το conditioner, ενώ η μάσκα θα έπρεπε να απέχει περισσότερο χρόνο. Για ενυδάτωση, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ξηρό λάδι αργκάν μετά από κάθε λούσιμο και χωρίς να τρίβετε τη βάση των μαλλιών.
Όχι τρίψιμο της πετσέτας με τα μαλλιά σας, πόσο μάλλον χωρίς άμεσο πιστολάκι. Χρησιμοποιούμε διαχύτη, σε συγκεκριμένη απόσταση και με μέτρια θερμοκρασία που είναι κρύα.
Συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο δερματολόγο σε περίπτωση:
- Πιτυρίδα.
- Ζυγός.
- Κορυφές.
- Δηκτικός.
- Πόνος
- Τραύματα.
- Λευκό ή κιτρινωπό υγρό.
- Μαλλιά που λερώνονται εύκολα.
- Σπυράκια και σπυράκια με πύον.
- κνίδωση
- Τριχόπτωση.
- Σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
- Τριχωτό με μαλακά εξογκώματα (μπορεί να είναι η αρχή της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας).
Τι θα συμβεί αν λούσουμε τα μαλλιά μας πολύ ή λίγο;
Οι συνέπειες είναι προφανείς, και περισσότερο έχοντας διαβάσει όλα τα παραπάνω. Αρχικά, πρέπει να είμαστε ξεκάθαροι σχετικά με τον τύπο των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής που έχουμε.
Στην περίπτωση που το λούζουμε πολύ, μπορούμε να στεγνώσουμε το τριχωτό της κεφαλής μας ή, αν είναι λιπαρό, να αυξήσουμε την έκκριση λίπους και να πάμε από υγιή ή μέτρια ελεγχόμενα μαλλιά, να προκαλέσουμε κάποια προβλήματα όπως φαγούρα, πιτυρίδα, μειωμένη λάμψη, μεγαλύτερη τραχύτητα, περισσότερη τριχόπτωση, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα κ.λπ.
Υπάρχει και η αντίθετη πλευρά. Όσο λιγότερο λούζουμε τα μαλλιά μας τόσο περισσότερα βακτήρια θα αυξηθούν στο τριχωτό της κεφαλής. Να θυμάστε ότι υπάρχουν άνθρωποι που λούζουν τα μαλλιά τους μια φορά το μήνα, αλλά αυτές είναι εξαιρετικές περιπτώσεις. Κατά γενικό κανόνα, η βάση των μαλλιών είναι συνήθως ξηρή ή με τάση να είναι λιπαρή.
Όσο περισσότερο συνεχίζουμε χωρίς να πλένουμε τα μαλλιά μας, τόσο πιο πιθανό είναι τα βακτήρια, το λίπος, η βρωμιά και άλλα να φράξουν τους θύλακες, προκαλώντας δερματίτιδα, κνησμό, υπερβολική τριχόπτωση, άσχημη οσμή, ερεθισμό, πόνο και άλλα παρόμοια.